От утре спирам/отказвам цигарите! Не искам повече да пуша. Стигат двадесет години. Сигурно белият ми дроб прилича на черна мухоморка. Не, не съм болна (слава богу), просто моментът е дошъл. Чудя се само какво ще си правя ръцете? Когато почивам, какво ще правя? Когато пия кафе, какво ще допълва вкуса му, горчивия?
Кожата ми ще изглежда ли по-млада? И косата ми сигурно ще спре да пада? Ще стана ли по-богата от спестените пари? … И още куп въпроси, на които нямам категоричен отговор, но статистиките сочат това. Как ще е при мен? Едва ли цигарите са причина за сегашното ми състояние, така както няма да са причина и за по-нататъшния ми живот. Ще пробвам, отново (няколко пъти до сега).
Искам да изброя причините за този избор:
- "За" - "Против"
- Губя пари - Успокояват ме
- Губя време - Перфектна фигура
- Паметта отслабва - Не лоша кожа (не по-лоша от тази на непушачите)
- По-бърза умора - Идеални килограми
- Изнервяне от зависимостта - Жива, гъста коса
- Съобразяване с обстоятелства и хора - Засищат глада
- Канцерогенни, за всички органи
- Слабо оросяване на крайниците
- Изменения в ДНК
- Безплодие или уродства на плода
- Ранна критическа възраст
- Унищожава колагена (90 % от организма ни)
- Лесни инфекции, ниска имунна защита
- Лош социален пример за децата ни
- Зависимост, позволяваща манипулиране
- Бледа кожа, жълти пръсти, бръчки над и под устните
- Сърцебиене
- Загрубява гласа
- Покачва се нивото на тестостерон, за сметка на естрогена
- Ангажиране на мисълта
Когато го заявиш пред толкова много хора, макар и непознати, които няма как да проверят дали си се справил, някак по-отговорно се отнасяш с обещанието (за момента, с желанието).
Събирам съмишленици, нека направим група по интереси, в която да споделяме сходни вълнения. Някой може ли да помогне в технологичната част на правене на група?
Вероятно мога да ти помогна :о) особено по въпроса с мотивацията :о)
Например, виждам много причини, които си подредила, но замисли се – те са съществували напълно същите, в продължение на 20 години от твоето пушене, и поне за 90% от тях ти си знаела.
Но си пушила въпреки тях, нали?
Вероятни ти трябва по силна мотивация от това? Само предполагам, разбира се.