Страничните ефекти на кофеина са, меко казано, спорен въпрос. Много спортисти, които редовно използват добавки с кофеин, твърдят, че няма проблеми с тях и дори им помагат за растеж на мускулите. Но лекарите държат на обратното мнение. От страна на сърдечно - съдовата система, тахикардия, повишена сърдечна честота и повишено кръвно налягане може да ви накара [...]