Ползи от сауната

През студените месеци няма нищо по-примамливо от топлината. Идеално решение за приятно отпускане и сгряване на измореното ни от студа и тревогите на ежедневието тяло е сауната. Горещите й пари ще ни накарат да се чувстваме по-отпочинали, по-бодри, по-леки, и по-здрави. А според изобретателите на сауната, финландците – и по-красиви. Изпотяването на тялото по време на [...]

За тези, които са сами на празника на влюбените

Съвети за това как да отпразнувате 14 февруари, дори ако сте сами. 1. Празнувайте със себе си. Направете списък на всички уникални и прекрасни качества, които притежавате. Напишете всички неща, които харесвате в себе си и създайте картичка за "Св. Валентин", която ще си самоподарите. 2. Купете си подарък. Ако дълго време сте отлагали купуването на CD, [...]